Psixologiya   Dieta  

Yaddaş birbaşa qida rasionu ilə bağlıdır

Yaddaş birbaşa qida rasionu ilə bağlıdır

Mövzular: Qidalanma, Tədqiqat, qida rasionu


Yaddaş birbaşa qida rasionundan asılıdır, araşdırma göstərdi. Əgər bir insan düzgün qidalanmırsa, məkan yaddaşının keyfiyyətində azalma ilə üzləşə bilər. TASS-ın qeyd etdiyi kimi, fast food və digər zərərli məhsullar beyin hüceyrələri üçün təhlükəli deyilmiş, Yeni Cənubi Uels Universitetinin əməkdaşlarının işi göstərdi.

Alimlər gəmiricilərdə fast food və xəmir yeməkləri ilə bir qida rasionunu sınadılar. Heyvanlar dörd qrupa ayrıldı. Birincisi yalnız yağ və şəkər çox olan qidalarla qidalanırdı; ikincisi beş gün zərərli qida ilə, iki gün sağlam qidalarla qidalanırdı. Üçüncü qrupda nisbət belə idi: üç gün sağlam olmayan bir pəhriz və dörd gün normal bir pəhriz; dördüncü qrup yalnız sağlam qidalar qəbul etdi. Təcrübənin ümumi müddəti altı həftə davam etdi.

Nəticədə fast food və xəmir yeyən heyvanlar məkan yaddaşının keyfiyyətində azalma göstərdilər. Təcrübədən sonra birinci qrupdakı siçovullar, tanış otaqda da özlərini zəif istiqamətləndirməyə başladılar. Beləliklə qida rasionunda heyvanlar nə qədər çox zərərli yeməkələr yeyirdilərsə, yaddaş keyfiyyəti bir o qədər azaldı. İlk mənfi dəyişikliklər artıq üçüncü gündən özünü göstərməyə başladı.

Medproinfo